Come farsi il perfetto guardaroba sportivo senza spendere un capitale

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Nel mondo ci sono due tipi di persone: quelle che hanno due ripiani di armadio dedicati a leggings super tecnici, magliette in fibra di Luna altamente performanti e scarpe con soletta all’ossigeno di Giove, e quelle che posseggono ancora la maglietta del campeggio estivo del 1999 e pensano sia sufficiente per fare una corsetta.

Se appartieni al primo gruppo sei oggettivamente affetto da qualche genere di ossessione patologica (e su questo faccio mea culpa: sono arrivata al livello che ABBINO addirittura i capi da palestra), se invece fai parte del secondo, sappi che i tessuti tecnici ti salvano la pelle quando ti alleni, ed ecco perché non devi snobbarli.

Per farla breve i tessuti con cui sono fatti i capi sportivi garantiscono una traspirazione costante durante l’allenamento, evitandoti irritazioni fastidiose causate del sudore.

Per farsi un armadio a prova di palestra però non ti serve spendere un capitale: devi solo considerare l’acquisto di 5 capi indispensabili e ricordarti di lavarli subito dopo l’allenamento senza ammorbidente (vedrai che così dureranno in eterno).

Qui trovi una lista dei fantastici 5 con i migliori modelli per qualità e prezzo che ti salveranno il guardaroba e il portafoglio. Inoltre sono anche bellissimi, per cui ti fanno venire voglia di correre ad allenarti. Ah, li ho anche abbinati per colore con una palette di grigi, blu e rosa. L’avevo detto che è un’ossessione.

  1. Leggings

Leggings lunghi.png

Tra i miei preferiti ci sono gli Alphaskin Sport che io uso sia per la palestra che per la corsa o gli esercizi a casa. Sul sito di Adidas ce ne sono in diverse varianti: io li consiglio grigi o neri perché li abbini con qualsiasi maglia/felpa. Costano 39,95 euro e hanno anche inserti in mesh sulle gambe per agevolare la ventilazione. Per me, il leggings con il miglior rapporto qualità prezzo.

2. Reggiseno sportivo

TRIUMPHBRA.png

Quando si corre o ci si allena si ha bisogno di sostegno, punto e basta. Se come me sei stata beata di una taglia abbondante (dalla terza in su), il reggiseno migliore è di Triumph ed è il Triaction Extreme Lite. Costa 49 euro come la media dei bra sportivi, ma come nel caso dei reggiseni normali di Triumph, è eterno. Mi piace per le coppe modellanti che sostengono senza schiacciare, ha le spalline regolabili (e fa la differenza quando sei in pre ciclo, lo sappiamo bene) ed è comunque leggerissimo da indossare.

3. Felpa + giacca da running/ training 

felpapuma

Mentre per le magliette a mezze maniche e le canotte basta volare alla Decathlon e trovarne di ottime a un prezzo imbattibile, il discorso cambia per quando inizia a fare fresco e serve qualcosa di più specifico. Questa maglia di Puma con la zip è perfetta per le corse autunnali e la trovi in saldo a 28 euro disponibile anche in grigio, mentre per le corse invernali la indossi con sopra una giacca da running come questa, sempre di Puma, che trovi anche in variante nera a 35 euro sul loro sito:

giaccapuma

Con 63 euro ti porti a casa una maglia a manica lunga + giacca da running per gli allenamenti autunnali e invernali. In primavera puoi usare solo la giacca con una maglietta a maniche corte per sfidare i temporali, ha anche il cappuccio ed è leggera.

4. Sneakers 

scarpeUA.png

Ve lo avevo detto che ho studiato tutto in palette di grigio e rosa! Comunque la grande notizia è che Under Armour ha una sezione outlet sul sito. Io sono praticamente impazzita e ora c’è anche la sezione outlet dedicata alle scarpe. Queste secondo me sono tra le più belle scarpe da running, le sto puntando da un po’ e ora costano 64 euro invece che 130. Approfittarne subito!

5. Cuffie! Oh god, le cuffie! 

auricolariSkullCandy.png

Si può stare senza musica mentre ci si allena? No, e infatti questi auricolari SkullCandy fanno il loro mestiere e costano 47 euro su Amazon. Non solo sono wireless e quindi senza fili che impediscono i movimenti, ma hanno anche una banda con i comandi integrati che si appoggia dietro al collo che le tiene praticamente immobili. Cuffie super a un prezzo super.

Hai praticamente tutto il guardaroba pronto per iniziare ad allenarti come si deve e affrontare la nuova stagione di training con tutti i pezzi giusti =)

Buono shopping, sperando che la palette grigio e rosa (che io AMO) non vi schifi.

 

 

 

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