Categoria: Tanti auguri FitBeetch

Happy Birthday FitBeetch: la cheesecake vegana (e paleo!) ai mirtilli, senza cottura

Avevo promesso la ricetta di una torta vegana per festeggiare il primo anno del blog ed eccola qui! Premetto che esteticamente ho fatto una foto che era una schifezza, dal momento che subito dopo averla preparata sono uscita con un’amica e al mio rientro più di metà torta era sparita… alla faccia di chi diceva

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Gli articoli più letti di FitBeetch in un e-book scaricabile

Il primo compleanno di FitBeetch non si poteva che festeggiare così! Era il primo settembre dello scorso anno ed ero in pausa pranzo. Ancora me lo ricordo: un’amica mi chiede di aiutarla a ritrovare la motivazione per allenarsi, io la guardo strabuzzando gli occhi. “Io? Ma come io? Non sono mica una personal trainer io”,

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Cosa significa fitness a portata di umane: un anno di FitBeetch e il kit per non perdere la motivazione

A settembre FitBeetch compie gli anni! Inizio questo post raccontandoti meglio i come, i quando e i perché di questo blog. Quando è nato FitBeetch (1 settembre 2017) ero in pausa pranzo e, su suggerimento di un’amica, ho avuto l’illuminazione: quando si parla di fitness si entra in un regno di corpi perfetti, fatto di

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