Tag: allenamento piscina

Fitness in acqua: serve davvero?

Tutti i benefici di aquagym, hydrobike e compagnia Ci sono due tipi di persone: quelle che quando dici aquagym pensano a una schiera di ottuagenarie con la cuffietta a fiori e quelle che al solo sentir la parola si sono già tuffate entusiaste di cominciare la lezione. Direi che è tempo di capire una volta

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