Tag: lifestyle

Gli articoli più letti di FitBeetch in un e-book scaricabile

Il primo compleanno di FitBeetch non si poteva che festeggiare così! Era il primo settembre dello scorso anno ed ero in pausa pranzo. Ancora me lo ricordo: un’amica mi chiede di aiutarla a ritrovare la motivazione per allenarsi, io la guardo strabuzzando gli occhi. “Io? Ma come io? Non sono mica una personal trainer io”,

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Cosa significa fitness a portata di umane: un anno di FitBeetch e il kit per non perdere la motivazione

A settembre FitBeetch compie gli anni! Inizio questo post raccontandoti meglio i come, i quando e i perché di questo blog. Quando è nato FitBeetch (1 settembre 2017) ero in pausa pranzo e, su suggerimento di un’amica, ho avuto l’illuminazione: quando si parla di fitness si entra in un regno di corpi perfetti, fatto di

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Perché FitBit è l’acquisto migliore che puoi fare questo gennaio

A Natale mi è stato regalato FitBit Alta HR, il braccialetto fitness super sottile con sensore per il battito cardiaco. Fino a dicembre non credevo di averne bisogno e non avevo mai preso in considerazione l’acquisto perché credevo di essere brava a contare in autonomia le calorie introdotte con gli alimenti, il mio dispendio energetico

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10 capi tecnici e bellissimi che ti faranno venire voglia di allenarti subito

Nuovo anno, nuovi obiettivi, nuovo guardaroba per allenarsi! Qui trovi la selezione dei miei pezzi preferiti questo inverno, dallo yoga alla corsa. In fondo i link per acquistarli, e se vuoi un saggio consiglio… approfittane con i saldi!         Reebok Hero Strong H&M Top + Bra  Under Armour Zinger Zip   Adidas Climalite

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