Tag: ricette light

Come godersi i carboidrati (senza ingrassare)

Sfido a dire chiunque a dire “non mangio i carboidrati e sto benone”. Nemmeno l’amica più fissata con le diete. Perché i carboidrati, maledetti loro, sono la cosa più buona che ti puoi trovare su un tavolo. Infatti siamo onesti: all’ora dell’aperitivo ho sempre visto fare razzia di pizzette, più che di olive. E il

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Quando hai voglia di dolci ma sei a dieta: mandorle ricoperte di cocco e cioccolato bianco

Chi ha detto che per restare in forma dobbiamo rinunciare ai dolci? Se non scegli tiramisù, creme e torte elaborate puoi preparare dolcetti che non rovinano la linea e che ti puoi gustare tranquillamente dopo pranzo o cena con il caffè. Qui ad esempio trovi la ricetta delle mandorle con cioccolato bianco e cocco: ogni

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